Diapositive1 (1)Via via ben ik terechtgekomen naar een ruimte in mijn buurt, Vaartbroek, met veel ramen en licht. Ik woon al jaren in de buurt en had ik nog nooit gedacht om daar een leuke yoga ruimte te vinden. Daar voel ik me thuis. Binnenkort begin ik workshops te geven bij die leuke plek Artspace Flipside. De eerste workshop neemt plaats op 24 februari in de ochtend en de tweede op 2 maart in de avond. Lees meer informatie op flyer.

In de winter hoor je vaak dat mensen de licht missen omdat de dagen iets korter zijn. Je voel je je moe en kijk je uit naar de lente zonnige dagen. Eigenlijk kun je de zon ook in jezelf voelen. Bij Kundalini Yoga doen wij lichaamelijke oefeningen waar je de Zonne-Energie kunt gebruiken. Daarvan van word je enthousiast en voel je je vol van energie.